Healing

Zelf heling, Lichaamswerk

Zelf heling

In het dagelijks leven ben je je meestal niet zo bewust van de signalen die jouw lichaam geeft. Je hoofd is een meester in het onderdrukken van deze signalen. Hierdoor reageer je meestal vanuit oude en bekende patronen. Zo ga je bijvoorbeeld door terwijl je moe bent, negeert wat je verdrietig of boos maakt en slikt eten door wat niet lekker smaakt. Dit wordt ook wel zelf heling genoemd. Veel van onze klachten en problemen worden veroorzaakt doordat we onze gevoelens onderdrukken of er niet naar leven. Als problemen en klachten toenemen kan er minder ruimte komen voor plezier en ontspanning. Door de focus naar het lichaam te brengen en het hoofd juist los te laten kan er veel waardevolle informatie worden opgedaan. Vaak is dit meer dan dat het hoofd ooit kan bedenken. Met lichaamswerk kan het je lukken om dit los te laten.

In contact raken met jezelf

Om beter om te kunnen gaan met alles om je heen, is het belangrijk dat je goed in contact bent met je lichaam. De meeste mensen leven meer vanuit hun hoofd in plaats van je eigen gevoel. Op deze manier probeer je de controle en regie over je emoties te houden. Hierdoor raak je totaal uit verbinding van je lichaam en veroorzaakt dit stress en onrust. Deze zelf heling is niet goed voor je. Elke vorm van stress veroorzaakt verzuring in het lichaam en hierdoor ontstaat de energetische blokkades die je uiteindelijk ziek maken. Vaak is dit een onbewust patroon geworden en weet je niet beter, totdat je je weer in balans voelt.

Klachten door zelf heling

Wanneer de spanning door zelf heling chronisch in het lichaam is zoekt dit een uitlaatklep. Dit uit zich in psychische en fysieke klachten zoals: irritatie, slecht slapen, onrustig voelen, paniek voelen, futloos, lusteloos en depressief zijn. Het kan zich ook uiten in eczeem of huidirritatie. Vaak wordt negeer je automatisch deze gevoelens en onderdruk je dit door een overvolle agenda, veel eten, medicijnen, fobisch gedrag en bij sommige tot alcohol en drugs. Uiteindelijk blijft het toch het onbewuste patroon vanuit een blokkade bestaan, waardoor je weer in herhaling valt.

Blokkades openen

Door middel van diep lichaamswerk worden de blokkades geopend. Daardoor komt er een ontlading die als trilling eerst gedeeltelijk door mij heen wordt afgevoerd. De trilling van de blokkade verandert daardoor in een trilling die natuurlijk en ontspannen aanvoelt. De blokkade schil kan zich echt gaan ontspannen, waardoor het lichaam zich op meerdere niveaus tegelijk de stress los laat.

Meer informatie over zelf heling en lichaamswerk vind je door hier te klikken.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *