Mindfulness

Mindfulness, Acupunctuur

Geplaatst op
Mindfulness, Acupunctuur

Vind jij het ook zo belangrijk dat je altijd helder kunt nadenken? Dan is het verstandig om je eens goed in mindfulness te verdiepen. Er zijn tientallen verschillende manieren waarop je aan mindfulness kunt doen. Mindfulness is eigenlijk een middel zodat je beter na kunt denken. Het is belangrijk dat je te allen tijde helder nadenkt en daarom is het geen slecht idee om eens na te gaan of mindfulness iets voor jou is. Door je hier goed in te verdiepen, kun je er zeker van zijn dat je een stuk productiever wordt op de werkvloer. Daarnaast helpt het ook in je dagelijkse leven als je hier voldoende aandacht aan besteedt. Om deze reden kiezen steeds meer bedrijven ervoor om mindfulness te beoefenen.

Ben jij benieuwd naar mindfulness?

Vind jij het prettig om eens na te gaan hoe mindfulness precies is? Dan is het verstandig om na te gaan waar je een cursus kunt volgen bij jou in de buurt. Zo lukt het jou om binnen een kortere tijd beter aan te denken. Met mindfulness kun jij er helemaal zeker van zijn dat je straks productievere bent en beter tegen stress zal kunnen. Er zijn niet voor niets veel mensen die ervoor kiezen om dit te volgen. Het is dus een uitstekend idee om na te gaan welke cursussen het beste zijn voor jouw doeleinde. Je hebt namelijk ook verschillende vormen van mindfulness.

Hoeveel kost mindfulness?

Mindfulness kan qua prijs ontzettend variëren. Het is daarom geen slecht idee om ook na te gaan welke aanbieder het goedkoopste is. Door een goede aanbieder uit te kiezen kun je er namelijk zeker van zijn dat je goedkoop en succesvol uit bent. Er zijn tientallen verschillende manieren om succes te bereiken. Het is daarom een goed idee om eens te bedenken of mindfulness  daadwerkelijk iets voor jou is.

Het is aan te raden om je ook in acupunctuur te verdiepen want ook op deze manier kom je al snel tot rust. Er zijn tientallen verschillende manieren waarop je mindfulness en acupunctuur kunt doen. Acupunctuur is een traditionele techniek waarbij veel gebruik gemaakt wordt van naalden. Dit klinkt natuurlijk ver van prettig, maar het is zeker fijn om gebruik te maken van fijne naalden. De meeste mensen vinden het namelijk zeer fijn als zij naar een acupunctuurbehandeling gaan. Het is absoluut aan te raden om dit zelf eens te ervaren. Verdiep je hier daarom goed in.

Gezondheid

Yoga Rotterdam, Yoga Capelle aan den IJssel, Yoga Krimpen aan den IJssel

Geplaatst op

Yoga les

Wil jij al een tijdje yoga Rotterdam volgen? Dan is het aantal ter adnex om hier gewoon eens mee te beginnen. Yoga is namelijk een sport waarmee je helemaal tot rust kunt komen. Door yoga te beoefenen kun je er dus zeker van zijn dat de innerlijke rust herstelt Er zijn tientallen verschillende locaties waar je yoga kunt beoefenen. Lang niet iedere locatie is even leuke. Het is daarom verstandig om je hier eerst goed over in te lezen. Zodra je eenmaal weet hoe yoga precies werkt, kun je het vrijwel overal volgen. Zo kun je er bijvoorbeeld zelfs voor kiezen om het in je eigen woning te doen.

Er zijn tientallen verschillende yoga poses. Het is aan te raden om je eens in de diverse yoga poses te verdiepen. Als je de juiste poses uitvoert, kan dit een enorme verlichting betekenen. Tijdens het uitvoeren van de poses kun je de stress uit het dagelijkse leven op de juiste manier verwerken. Er zijn veel mensen die tijdens yoga eventjes helemaal tot rust komen. Lijkt het jou ook leuk om eventjes echt goed en ontspannen? Dan is er geen betere activiteit dan Yoga. Er zijn tientallen verschillende plekken waar je yoga kunt beoefenen. Zo heb je behalve yoga in Rotterdam ook yoga.

 

Capelle aan den IJssel.

Volg niet zomaar ergens yoga, je moet natuurlijk niet zomaar ergens yoga in Rotterdam volgen. Het is belangrijk dat je dit bij de juiste school doet. Er zijn namelijk veel instructeurs die maar iets doen. Zij gebruiken yoga poses die eigenlijk niet goed zijn voor je lichaam. Als je echt tot rust wilt komen is het belangrijk dat je naar een instructeur gaat die jou daadwerkelijk kan vertellen hoe je de verschillende poses correct uitvoert. Als je een goede instructeur hebt, zal je bijvoorbeeld nooit snel last van je rug krijgen. Het is daarom verstandig om je echt eens goed in al deze verschillende mogelijkheden te verdiepen. Zo kun je er zeker van zijn dat de leukste resultaten behaald worden.

Als je zeker wilt zijn van een prachtig rustmomentje, is het dus verstandig om de diverse poses op de juiste momenten uit te voeren. Zo is het bijvoorbeeld verstandig om dit in de lunchpauze van je werk te doen. Dit scheelt je al een hoop. Het is dus een erg leuk idee om je hier eens goed in te verdiepen. Zo kun je zeker zijn van succes.

Behandeling

Coaching kan op verschillende vlakken

Geplaatst op

Vaak denkt met dat coaching alleen toepasbaar is op de werkvloer, maar dat is zeker niet het geval. Het is zelfs toepasbaar in het privéleven en om hier duidelijk antwoord op te geven waar het allemaal toepasbaar voor is zullen we hieronder een aantal situaties uitlichten waarbij het zeker aan te raden is om een coach in te schakelen. Hierdoor weet je zeker dat je er alles aan hebt gedaan om zodoende ervoor te zorgen dat je optimaal kunt genieten van jouw leven. Mochten er vragen zijn naar aanleiding van dit artikel, dan kun je altijd contact met ons opnemen. Wij hebben reeds veel ervaring op het gebied van coaching en kunnen je hierdoor als geen ander helpen!

 

Kan je niet goed met geld omgaan?

Veel mensen zijn niet in staat om goed met geld om te gaan. Zo kan het bijvoorbeeld voorkomen dat je continu rondjes in het café blijft geven aan jouw vrienden. Dit is natuurlijk een geluksmomentje voor eventjes, maar uiteindelijk moet je alsnog de rekening zelf betalen. Om deze reden is het zeker aan te raden om een coach in te schakelen, want hierbij weet je zeker dat je geholpen wordt als het gaat om de financiële situatie. Dit is natuurlijk erg prettig, maar natuurlijk is het niet fijn om hierover te praten. Om deze reden zijn er diverse mogelijkheden. Ten eerste is het altijd goed om te vermelden dat de coaches een geheimhoudingsplicht hebben en om deze reden zal de informatie niet op straat komen te liggen. Ten tweede is het gewoon een barrière die je moet doorstaan, want je wilt er natuurlijk wel voor zorgen dat alles goed verloopt.

Coaching

Denk aan je persoonlijke ontwikkeling

Het is natuurlijk ook fijn als je aan je persoonlijke ontwikkeling denkt. Als je namelijk op het punt staat om bepaalde doelen neer te zetten, is het natuurlijk goed om deze doelen te behalen. Dit lukt je niet in een keer en daarom is het goed om hier rekening mee te houden. Als dit je niet in een keer lukt, is het natuurlijk nooit leuk en daarom is het goed om hier aandacht aan te besteden. Als je besluit om een coach in te schakelen, dan weet je zeker dat je er alles aan doet om ervoor te zorgen dat je het optimale resultaat behaald en dat is natuurlijk wel zo prettig.

Mindfulness

Hoe mindfulness je kan helpen

Geplaatst op

Steeds meer mensen kiezen ervoor om zich in mindfulness te verdiepen. Toch is deze term voor veel mensen nog erg vaag. Mindfulness is eigenlijk het bewust worden van je eigen gevoelens, ervaringen en gedachtes. Het is niet de bedoeling dat je lichaam overal een reactie op geeft. Je neemt dus de tijd om overal rustig over na te denken, zonder dat dit bepaalde hevige gevoelens of lichamelijke reacties oproept. Mindfulness kan vanzelfsprekend best lastig zijn om aan te leren. Echter, kan het je ook goed helpen. Het geeft je namelijk de tijd en ruimte om over bepaalde dingen na te denken. Hierdoor lukt het je in de toekomst beter om de juiste beslissingen te maken.

Mindfulness voor in je dagelijkse leven

Mindfulness kan je onder andere helpen in je dagelijkse leven. Het kan je bijvoorbeeld helpen om beter na te denken over relatieproblemen. Loop je iedere keer weer tegen dezelfde problemen aan in relaties? Dan is het geen slecht idee om mindfulness te gebruiken om hier eens goed over na te denken. Hetzelfde geldt ook voor problemen in je loopbaan of andere problemen in je dagelijkse leven.

Mindfulness strand

Waar komt mindfulness vandaan?

Mindfulness komt vanuit het boeddhisme. Toch hoef je zeker geen boeddhistische levensstijl te hebben om gebruik te maken van mindfulness. Het kan nooit kwaad om na te denken over hoe jij je leven leidt. Door middel van mindfulness kun jij je dag analyseren, waardoor het eenvoudiger wordt om de dag erna een beter persoon te zijn. Zo wordt je nog productiever of leer je om de juiste beslissingen te nemen. Voor veel mensen is mindfulness een belangrijke manier om zichzelf te blijven ontwikkelen. De kans is groot dat dit voor jou niet anders zal zijn. Het is daarom absoluut geen slecht idee om mindfulness gewoon eens uit te proberen.

Waar kun je mindfulness volgen?

Lang niet iedereen is in staat om na te denken zonder direct op zijn of haar gedachten te reageren. Het is daarom beter om mindfulness te volgen bij een expert. Een expert kan je aanleren welke technieken er doorgaans gebruikt worden om helder na te kunnen denken. Je zult al snel merken dat je daadwerkelijk tot rust komt door de sessies. Bovendien helpen ze je om inspiratie op te doen en om bepaalde problemen op te lossen. Mindfulness is absoluut aan te raden, of je nou een kantoorbaan hebt of fysiek werk uitvoert.

Coaching

Het inschakelen van een coach

Geplaatst op

Je hoort het steeds vaker, ik schakel mijn coach in voor dit, ik schakel mijn coach in voor dat. Om deze reden zullen we hieronder een aantal situaties schetsen waarbij het echt aan te raden is om een coach in te schakelen. Hierbij weet je zeker dat je er alles aan doet om ervoor te zorgen dat je het beste resultaat behaald en dat is wel zo prettig. Mocht je naar aanleiding hiervan nog vragen hebben, dan kun je altijd contact met ons opnemen. Wij helpen je graag verder bij het maken van de juiste keuze en de juiste keuze. Dit is natuurlijk erg prettig, want hierdoor weet je zeker dat je de beste coach behaald en dat is natuurlijk fijn.

 

In financiële situaties

Het is altijd fijn in financiële situaties om een coach te hebben. Hierbij weet je zeker dat je er alles aan hebt gedaan om ervoor te zorgen dat de coach je gaat helpen. Het kan bijvoorbeeld voorkomen dat je zelf niet kan omgaan met geld en hierbij kan een coach perfect helpen. Dat is natuurlijk fijn, want hierdoor weet je zeker dat je de beste resultaten zal neerzetten met een coach. De coach zal namelijk goed opletten op jouw bestedingspatroon en dit zorgt ervoor dat je niet te veel geld kwijt bent. Dat is natuurlijk erg fijn, want als je te veel tijd kwijt bent, dan is dat natuurlijk niet fijn.

 

Persoonlijke ontwikkeling

Je hoort ook steeds vaker dat mensen een coach inschakelen als het gaat om de persoonlijke ontwikkeling. Je wilt jezelf natuurlijk persoonlijk ontwikkelen en dat is natuurlijk erg goed. Om dit te bewerkstelligen kun je ervoor kiezen om zelf aan de slag te gaan, maar het is beter om met een specialist aan het werk te gaan. Als je er namelijk voor kiest om de specialist aan de slag te laten gaan, dan weet je zeker dat jouw persoonlijke ontwikkeling de aandacht krijgt die je nodig hebt en dat is wel fijn. Daarnaast hebben de mensen enorm veel ervaring en dit zorgt ervoor dat je de beste resultaten zult behalen.

 

Kortom, het inschakelen van een coach kan voor verschillende doeleinde en hierbij is het aan te raden om te kijken samen met een specialist wat de mogelijkheden zijn. Hierbij weet je zeker dat alles goed gebeurd en dat is natuurlijk wel prettig. Mocht je hierover vragen hebben, dan kun je zeker contact met ons opnemen.

Coach

Behandeling

De voordelen van een energetische behandeling

Geplaatst op

Over het algemeen weet men wel wat een energetische behandeling is, maar wat zijn eigenlijk de voordelen hiervan. In dit artikel zullen we kort stilstaan bij de vele voordelen die gepaard gaan als jij op het punt staat om een energetische behandeling te ondergaan. Mocht je naar aanleiding van dit artikel nog vragen en/of opmerkingen hebben, dan is het zeker aan te raden om contact met ons op te nemen. Hierdoor weet je zeker dat je er alles aan doet om zodoende ervoor te zorgen dat het goed gaat en dat je juiste beslissing kunt maken.

 

De oorzaak van de klacht wordt aangepakt

In veel alternatieve geneeswijze wordt de klacht aangepakt, maar bij een energetische behandeling kijk je vooral naar de oorzaak. Je kijkt dus hoe je dit het beste kunt aanpakken en dat is wel zo prettig. Als je op het moment staat om dit te doen, is het altijd goed om alles goed te bespreken met degene die de behandeling gaat uitvoeren. Het is namelijk van groot belang dat de oorzaak goed in kaart wordt gebracht. Mocht dit niet het geval zijn, dan kan het voorkomen dat de klachten weer snel terugkomen en dat wil je natuurlijk voorkomen.

Energetische behandeling

Behandeling is voor iedereen toegankelijk

Het is voor iedereen toegankelijk om de behandeling uit te laten voeren, het maakt dus niet uit of je jong of oud bent. Dat is natuurlijk wel fijn, want hierdoor weet je zeker dat de oorzaak ongeacht de situatie en leeftijd wordt aangepakt. Kortom, als jij ergens last van hebt zoals kort of griep, dan is het zeker aan te raden om eens langs te gaan bij een specialist die gespecialiseerd is in energetische behandelingen. Hierdoor weet je zeker dat je er alles aan doet om zodoende ervoor te zorgen dat de oorzaak zo snel mogelijk wordt aangepakt en dat is wel zo fijn.

 

Geen bijwerkingen

In tegenstelling tot diverse behandelingen is bij een energetische behandeling geen sprake van bijwerkingen. Dat is natuurlijk wel zo fijn, want het is natuurlijk erg vervelend als je een behandeling ondergaat maar je erachter komt dat het niet goed is. Om dit te voorkomen is het dus zeker aan te raden om deel te nemen aan energetische behandelingen. Dat zorgt er namelijk voor dat je zeker weet dat je er bovenop komt en dat is wel zo prettig.

Coaching

Het inschakelen van een life coach

Geplaatst op
Het inschakelen van een life coach

Het inschakelen van een life coach is zeker aan te raden want hierdoor weet je zeker waar je aan toe bent, maar wat doet een life coach nu precies? Om hier een duidelijk antwoord op te geven zullen we hieronder stilstaan bij diverse mogelijkheden die ervoor zorgen dat je precies weet waar je aan moet voldoen. Hierdoor weet je zeker wat je gaat doen en dat is natuurlijk erg prettig. Mocht je naar aanleiding hiervan nog vragen hebben, dan weet je ons te vinden. Wij helpen je graag bij het beantwoorden van de juiste vragen.

Haal het beste uit je naar boven

Het is goed om in gesprek te gaan met een life coach, want hierbij weet je zeker dat je er alles aan doet om zodoende ervoor te zorgen dat je als life coach zijnde de beste resultaten behaald. Dat is natuurlijk erg fijn, want hierdoor kan je echt het beste uit jezelf halen. Als je namelijk besluit om met een life coach te gaan werken, dan weet je zeker dat je er alles aan doet om ervoor te zorgen dat het goed gaat. Dit is natuurlijk erg prettig, want hierdoor weet je zeker dat je er alles aan doet om ervoor te zorgen dat je het beste uit je leven kunt halen.

Meer energie

Het is goed om te kijken naar de mogelijkheden als je op het punt staat om een life coach in te schakelen. Als je namelijk een life coach inschakelt weet je zeker dat je uiteindelijk meer energie uit het leven haalt. Dat is natuurlijk fijn, want hierdoor weet je zeker dat je er alles uithaalt en dat je optimaal zult presteren in het leven, want dat is erg prettig. Mocht je dus echt meer energie in het leven willen, dan is het zeker aan te raden om te kijken of je in gesprek kunt gaan met een life coach.

Ga het gesprek aan

Het is natuurlijk niet vanzelfsprekend dat je in gesprek gaat met een life coach en daarom is het goed om hierin gesprek te gaan. Hierbij weet je zeker dat je er alles aan doet om het beste uit je leven te halen en dat is natuurlijk erg fijn. Mocht je naar aanleiding hiervan nog vragen hebben, dan kun je altijd contact met ons opnemen. Wij hebben veel ervaring op het gebied van life coaches en dat is natuurlijk erg prettig.

Gezondheid

Handtherapie effectief of niet?

Geplaatst op

Handtherapie is een, je raadt het al, vorm van therapie waarbij de handen en polsen centraal staan. Handtherapie wordt dan echter ook gegeven door een handtherapeut. Het is dan ook een vorm van specialisatie binnen het fysiotherapie en ergotherapie. De therapie houdt zich bezig met onder andere diverse spieren, pezen, botten, zenuwen, huid en gewrichten die in of naast de hand en pols liggen. Als deze minder goed tot slecht werken en in dienst zijn kunnen dagelijkse werkzaamheden of dagelijkse bezigheden slechter of niet worden uitgevoerd. Hierdoor is handtherapie de ideale optie om weer beter of zelfs volledig te functioneren thuis, op het werk of een hobby.

Een blessure aan een hand is nooit fijn. De reden hiervan is dat een hand een belangrijk deel van het menselijk lichaam is. De hand wordt gebruikt voor het realiseren van diverse doeleinden. Het leven met een slechtere hand of twee slechtere handen is lastig. Er kan slecht tot niet getild worden, slecht tot niet worden (auto)gereden en slecht tot niet gewerkt worden. Moet je maar eens na gaan dat je bijvoorbeeld met je linkerhand of met je rechterhand opeens weinig tot niks meer kan. Moet je dan maar even nagaan wat je allemaal wel en niet kan. 

Behandeling handklachten 

Handtherapie

Er zijn diverse handklachten te bedenken. Geen van alle klachten zijn gewenste klachten of klachten die te overzien zijn. Vaak brengen handklachten problemen met zich mee door de niet uit te voeren werkzaamheden of bezigheden. Want laten we eerlijk zijn; hoeveel effectief werk of bezigheden kunnen worden uitgevoerd met een slecht tot niet werkende hand? Dit is de reden dat men kiest voor een behandeling van handtherapie. De therapie wordt dus gegeven door een handtherapeut. Deze is gespecialiseerd in handen en polsen én de alles wat hierin verwerkt zit. Denk hierbij aan bijvoorbeeld de spieren en pezen. 

Als jij handklachten hebt zorg er dan voor dat je iets onderneemt waardoor dit snel oplost. De reden hiervan? Je kunt wel (volledig) deelnemen aan je dagelijkse bezigheden en werk of hobby gerelateerde werkzaamheden. Dit betekent dat je leven weer meer volledig wordt en dat er geen beperkingen zijn. Iedereen vindt dit fijn. Dit betekent dat jouw werk of vrienden hier ook voordelen aan beleven. Verder blijft het een persoonlijke overweging of en waar jij therapie, voor klachten voor de hand(en), gaat volgen. Er is in ieder geval één ding zeker; het is effectief en er wordt zichtbaar resultaat geboekt.

Behandeling

Kruidentherapie

Geplaatst op

Vroeger was het zo dat als je ziek was dat er niet echt bepaalde medicijnen waren die jou kunnen helpen maar wel waren er allerlei verschillende geneeskunde en therapieën die jou kunnen helpen om te genezen maar dit werkte niet altijd omdat het geen echt geneesmiddel is. Natuurlijk helpt het mensen maar medicijnen zijn beter en dit is ook wetenschappelijk bewezen. Gelukkig leven we nu in een tijd waar geneeskunde en medicijnen goed zijn ontwikkeld en tegen bijvoorbeeld een ziekte of griepje er goed helpen. Je kunt je haast niet voorstellen dat er vroeger geen medicijnen waren en dat mensen toch genezen. Tegenwoordig zijn er allerlei verschillende middelen, therapieën en geneeskunde dat we voor bijna alles wel een oplossing hebben en dat is natuurlijk ook erg prettig. Toch is het wel zo dat niet elke geneeskunde of medicijn verzekerd wordt en daarom is het altijd handig om eerst te kijken wat er precies verzekerd wordt en tot hoeveel euro. Je wilt namelijk niet dat je veel te veel betaalt terwijl dit misschien wel verzekerd wordt door de verzekering. Je weet het maar nooit en dus is het goed om eerst uit te zoeken wat precies wel en niet kan.

Kruidentherapie

De Chinese geneeskunde wordt ook steeds bekender in Europa en wordt daarom ook veel toegepast. Niet omdat het heel bekend aan het worden is maar vooral omdat het een zeer goede geneeskunde is. Veel mensen gebruiken dit tegenwoordig en geven aan dit in sommige gevallen prettiger te vinden dan bijvoorbeeld kruidentherapie. Bij kruidentherapie, het woord zegt het eigenlijk al, worden er verschillende kruiden gebruikt om te zorgen dat jij weer gezond wordt en klachtenvrij bent. Niet altijd wilt kruidentherapie bij iedereen aanslaan of het zelfde effect hebben maar ook kruidentherapie wordt steeds bekender in Europa en daarom bieden een aantal verzekeringsmaatschappijen dit ook aan omdat schijnbaar mensen dit willen gebruiken omdat het werkt volgens hen. Toch is het wel zo dat niet iedereen even positief over kruidentherapie en de Chinese geneeskunde is. Veel mensen zien dit als kwakzalverij en zeggen dat zij dit nooit zouden willen gebruiken en alleen medicijnen willen gebruiken als zij ziek zijn. Het kan namelijk zomaar zijn dat de effecten van kruidentherapie en Chinese geneeskunde niet zo aanslaan bij jou als dat bij een ander persoon gebeurt die dezelfde symptomen als jij heeft. Het is wel zo dat mensen het eerst moeten proberen voordat ze hierover oordelen.

Behandeling

Sporttherapie

Geplaatst op

Wat is sporttherapie?

Sport je vrij intensief en merk je dat dit effect heeft op je lijf? Bij lichamelijke klachten kan het altijd zinvol zijn om langs te gaan bij iemand die zich bezig houdt met sporttherapie. Deze therapievorm is erop gericht om je lijf te laten herstellen na intensief sporten. Zo worden er via een behandeling blessures voorkomen óf wordt er juist van alles gedaan om blessures effectief te behandelen middels een sportmassage. Iemand die actief is in de sporttherapie heeft zich gespecialiseerd in behandelen van klachten die veel voorkomen tijdens of na het sporten. 

Sporttherapie

Herstel sneller van sportblessures

Sportblessures worden vaak veroorzaakt door verschillende problemen. Tijdens sporten is de kans op overbelasting vrij groot, maar je kan in je alledaagse leven ook een verkeerde houding aannemen die uiteindelijk zorgt voor overbelasting van een bepaalde spiergroep. Door inzage te krijgen in wat bij jou sportblessures veroorzaakt, kan je sneller handelen om er vanaf te komen of juist bepaalde blessures te voorkomen. Hiervoor meld je je bij een sporttherapeut. Dit levert jou interessante voordelen op waardoor je vrij en zonder pijn beweegt, ook na het sporten.

 

Welke voordelen biedt sporttherapie?

Sporttherapie is erop gericht om je lijf te doen herstellen na het sporten. Hierbij wordt het natuurlijke herstelproces zoveel mogelijk gevolgd door de therapeut. Het kneden en losmaken van spieren zorgt bijvoorbeeld voor een betere bloedsomloop, afvoer van afvalstoffen en toename van bouwstoffen voor je spieren. Wat de oorzaak van je klachten ook is, het is altijd zinvol om een afspraak te maken bij een sporttherapeut. Dit helpt jou om je lijf serieus te nemen en in alles goed voor je lichaam te (blijven) zorgen. 

 

Perfecte aanvulling op fysiotherapie

Sporttherapie is een goede aanvulling op bijvoorbeeld fysiotherapie. Waar een fysiotherapie allerlei soorten mensen behandelt, is een sporttherapeut vooral gericht op mensen die intensief sporten. Of je nu voor je plezier sport of op hoog niveau een bepaalde sport beoefent, laat je behandelen door een sporttherapeut en ontdek zelf welke voordelen dit jou oplevert. Hierdoor sta je vrijer in het leven, heb je minder last van blessures en zit je beter in je lijf. Maak daarom zo spoedig een afspraak bij een erkende sportmasseur in je woonplaats.