Wil jij al een tijdje yoga Rotterdam volgen? Dan is het aantal ter adnex om hier gewoon eens mee te beginnen. Yoga is namelijk een sport waarmee je helemaal tot rust kunt komen. Door yoga te beoefenen kun je er dus zeker van zijn dat de innerlijke rust herstelt Er zijn tientallen verschillende locaties waar […]
Over het algemeen weet men wel wat een energetische behandeling is, maar wat zijn eigenlijk de voordelen hiervan. In dit artikel zullen we kort stilstaan bij de vele voordelen die gepaard gaan als jij op het punt staat om een energetische behandeling te ondergaan. Mocht je naar aanleiding van dit artikel nog vragen en/of opmerkingen […]
Handtherapie is een, je raadt het al, vorm van therapie waarbij de handen en polsen centraal staan. Handtherapie wordt dan echter ook gegeven door een handtherapeut. Het is dan ook een vorm van specialisatie binnen het fysiotherapie en ergotherapie. De therapie houdt zich bezig met onder andere diverse spieren, pezen, botten, zenuwen, huid en gewrichten […]
Een Body & Mind Language (BML) coach praat in tegenstelling tot veel andere coaches niet alleen maar over de problemen waar je in het dagelijks leven tegenaan loopt. Want in de beleving van de BML coach kan praten over het probleem voor het herbeleven van dit probleem zorgen. Een BML coach zet lichaamswerk in om […]
Als jij in staat wilt zijn een meditatieles te verzorgen zul je een meditatie opleiding moeten volgen. Je maakt een persoonlijk programma dat als meditatieleraar bij je past en komt daar tijdens de meditatieles mee naar buiten. Hoe beweeg jij je voor de groep? Tijdens deze specifieke training maak je eerst een programma dat […]
Rebalancing is een andere behandelwijze en is een diepgaande en open vorm van lichaamswerk. Er wordt bijvoorbeeld gewerkt met verschillende vormen van aanraking om het lichaam te gaan beleven, spanning los te laten en een positieve zelfbeleving te versterken. Verschillende vormen van lichaamswerk Het is een open vorm van lichaamswerk omdat er in het […]
Heb jij last van slaapproblemen? Dit is een vervelend dilemma. Iedereen heeft het weleens, een nachtje niet goed slapen. Maar dat is niks tegenover daadwerkelijke slaap problemen. Er zijn veel mensen die er last van hebben. De hele nacht wakker liggen, om het uur wakker worden, vermoeid wakker worden, etc. Slaapproblemen komen in allerlei soorten […]
Wil jij afvallen, zodat jij lekkerder in je vel zit? Of wil jij werken aan je ultieme Summer body? Nou, dan ben jij zeker niet de enige! Jaarlijks willen een hele hoop mensen afvallen. Dit zodat zij zich prettiger voelen in het dagelijks leven of hun persoonlijke doelen bereikt hebben. Nou lukt het niet iedereen […]